肝脏是东谈主体最大的消化腺，具有代谢、造血、解毒、合成卵白质、分泌和排泄胆汁等功能。肝炎是最常见的肝脏疾病，可分为病毒性肝炎和非病毒性肝炎。病毒性肝炎传染性强，包括甲、乙、丙、丁、戊五种亚型。非病毒性肝炎分为本人免疫性肝炎、乙醇性肝炎、非乙醇性脂肪性肝炎、代谢性肝炎及药物性肝炎成都第三方调查公司，不具有传染性。

　　激发肝炎的要素有许多，主要包括：病毒感染，如甲肝、乙肝、丙肝是因病毒感染激发；用药不当，肝脏是药物代谢的主要时事，要是用药不当或体质明锐，可能变成肝脏毁伤；过量饮酒，长久无数饮酒会导致肝脏超负荷运转；臃肿要素，肝细胞内脂肪堆积过多容易导致肝功能相配；本人免疫要素，本人免疫状况相配可能激发本人免疫性肝病。

　　肝炎不仅会毁伤肝脏，还可能累偏执他脏器，诱发肝性脑病、上消化谈出血等并发症。由于肝脏莫得痛觉神经，疾病发生时一般莫得赫然症状，较容易被惨酷。要是患肝炎后未实时休养，可能使病情加剧，激发肝纤维化或肝硬化，严重的甚而会发展成肝癌。

　　要是出现以下症状，教导肝脏可能已吸收损，应实时就医休养：食欲减退、腹痛、泻肚、摒除浓重食品、食入浓重食品后有恶心感等消化谈症状；皮肤瘙痒、无明后、弹性平缓，皮肤、巩膜、尿液黄染(发黄)，肝掌(大拇指和小拇指根部出现红色斑块、黑点)，蜘蛛痣(形态似蜘蛛，痣旁有辐射状胪列的毛细血管膨胀，常出咫尺边部、肩部、颈部)等皮肤症状；长久疲顿乏力、肢体麻痹、嗜睡、晕厥等神经系统症状。

　　肝炎可防可治。堤防病毒性肝炎要珍爱这些方面：接种疫苗，接种肝炎疫苗是咫尺堤防病毒性肝炎的主要技能。甲、乙、戊型肝炎可通过接种疫苗进行堤防，咫尺尚无针对丙型和丁型肝炎的疫苗。堵截感染蹊径，幸免无保护地来回病毒性肝炎患者的血液、体液、排泄物等，剃须刀、牙刷等个东谈主用具不要与他东谈主混用，使用医疗器械时严格进行消毒贬责等。此外，易感东谈主群要作念好防护。儿童、老东谈主、妊妇和医护东谈主员更容易受到病毒感染，成都第三方调查公司在生存责任中要作念好防护，幸免来回肝炎病毒。

　　形式、寝息、饮食、药物等皆会影响肝脏功能。因此，堤防非病毒性肝炎，还要从养成素雅的生存俗例起原。

　　合理用药。一些药物偏执代谢产品对肝脏有径直毒性作用。生病后应实时就诊，把柄大夫提议服用药物，不要松懈用药或增减药量，以免激发药物性肝炎。如需联接用药，应慑服医嘱，并按期搜检肝功能。

　　限酒。乙醇会影响肝脏代谢，进而使肝细胞发生病变，形成乙醇性肝炎。提议尽量少饮酒或不饮酒。

　　健康饮食。保证三餐养分平衡，少吃高油高脂肪食品。闲居可允洽多食用富含优质卵白和维生素的食品，如鱼、豆腐、鸡肉、西蓝花和菠菜等。

　　少熬夜。中医以为，东谈主卧则血归于肝。当寝息敷裕时，流经肝脏的血液轮回丰富，肝细胞的建造智力加速，成心于肝细胞再生。熬夜会使躯壳相悖力下落，不利于肝细胞建造。提议尽量规定作息，早睡早起，幸免过度劳累。

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　　疏解形式。中医以为肝主疏泄，指肝脏具有疏畅气机、退换情志、促进胆汁分泌与疏泄、协助脾胃消化的功能。不良形式会影响肝脏的疏泄功能，导致肝气郁结。因此，要保抓祥和的心态，实时招引不良形式。

　　按期搜检肝功能可实时发现早期肝脏病变，加多疾病休养概率。尤其是年齿在40岁以上、曾感染过病毒性肝炎、有肝癌家眷史、长久服药、长久饮酒的东谈主群，更应按期进行肝脏说合搜检。提议每年搜检1次肝功能，已有慢性肝病的东谈主群每3—6个月复查1次。

　　(赵 军 作家为摆脱军总病院第五医学中心肝病医学部主任医师)成都第三方调查公司